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No Olho do Furacão

Técnicas Meditativas em Consulta FEV25

Datas: De 18 de Fevereiro/25 a 6 de Maio/25

Modalidade: Online
Duração: 3 meses

"Acalma a mente e a alma irá falar."

Ma Jaya Sati Bhagavati

O que é que vais encontrar nesta formação?

Esta formação online de 12 semanas pretende agregar as ferramentas da meditação e do mindfulness para funcionarem como um lugar de calma e atenção que podemos oferecer ao paciente. Ao desenvolver a Presença, Empatia e Compaixão, o terapeuta pode sustentar e escutar o outro de forma desidentificada, integrando ainda práticas de Ecoterapia para aprofundar a ligação com a Natureza.

Programa

O Terapeuta Meditador

Presença e relação terapêutica / Desidentificação, Compaixão e Empatia / Aceitação e capacidade de Suster

Mindfulness e Terapia Transpessoal

Princípios e neurobiologia do mindfulness / Modelos terapêuticos com base no mindfulness / Prática formal e informal / Técnicas meditativas adaptadas

Atenção e Intenção
Técnicas de relaxamento / A construção de visualizações guiadas
O Trabalho Meditativo com o Corpo

Princípios do focusing e presença na emoção / Body-scan e expressão criativa

A Natureza como Fonte de Presença

Práticas de Ecoterapia

Prática
Acompanhamento
Individual
Aula Virtual
Temas, Técnicas e Práticas
Sessão
12 Sessões no Total

O que vais encontrar nesta formação?

🔹Compreender os conceitos de mindfulness e meditação

🔹Experimentar diferentes técnicas de meditação e mindfulness

🔹Conhecer a importância da meditação para a relação pessoal e interpessoal

🔹Saber aplicar a ferramenta da meditação a pacientes em contexto consulta

O mindfulness e a meditação não são apenas técnicas; são caminhos que permitem ao terapeuta oferecer ao paciente um espaço de profunda escuta e presença. Com esta formação, o profissional aprenderá a integrar práticas que promovem a calma e a conexão, essenciais para um acompanhamento mais compassivo e aberto. Esta certificação não apenas aprofunda habilidades terapêuticas, mas também enriquece o próprio processo de autoconhecimento do terapeuta.

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